生存報告

こんにちは　Ｋです

筋トレ大好きな30代の会社員です。

理想にはほど遠い自分の体に絶望し、葛藤、苦悩を乗り越え理想な体を目指す男の

夢と挑戦、青春？のブログです。

●ブログのありたい姿

・読むだけで前向きになるブログ。モチベーション爆上げとなる

・何だか知らないけど、アツくなる

・映画やドラマの１シーンのようなブログ..笑

前回こまめにブログを更新していくと決めてから、２か月が近づいてます。。。。

このサボリ癖はダメですね。反省です。

元々夏までにBody Makeを頑張ると始めたブログでしたが、もう夏の終盤ですね。。

目標時期は10月までと変わってしまいましたが、 夏の終わりが近づくと寂しい気持ちのなるのは私だけでしょうか。

さて、近況報告です。

特に日常に変化はないものの、減量をすればするほど自分の筋肉量のなさに絶望してます。自分が掲げたでも体脂肪率10％を目指してまずは絞りきることだけを目指しております

増量期と減量期を繰り返さないと大きくなれないと言われてますが、やっぱり太っている時期は出来るだけ作りたくないですよね。

今の現状はこんな感じです

時間はとってもかかってますが、写真でみると痩せているんだなと思います。

しかし自分の筋肉量のなさにはがっかりですね。

ちなみに理想はこんな感じです。

圧倒的な筋肉量の差ですねw 何年かかっても目指します！

自分の目標とするベストボディwを目指して！