K’s BLOG

サラリーマン、ダイエットはじめました。夏に向けた筋トレ、Bodymake 減量の全記録

2020-03-30から1日間の記事一覧

【人生が変わった話③】Day20 / Week3 ダイエットルーティン 

こんにちはKです こんな状況ですが、Visitorでジムに行ってきました。 人は少ないように感じましたが、やっぱりジムでのトレーニングは最高ですね。 久しぶりのジムトレーニングだったので、モチベーションも爆上がりでした。 前回の続いてのフィリピンのお…