こんにちはＫです。 私は筋トレは好きなのですが、単純な有酸素運動は嫌いです。 理由は「時間がかかる」、「つまらない」「つらい」 など自分の気持ちの弱さがでまくってますが、単純に苦手で嫌いなのです笑 ただダイエット、減量中となると、有酸素運動も…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
