K’s BLOG

サラリーマン、ダイエットはじめました。夏に向けた筋トレ、Bodymake 減量の全記録

2020-03-14から1日間の記事一覧

Day5 / Week1 ダイエットルーティン

Day5/Week1 ダイエットルーティン こんにちはKです 奇跡の毎日更新が続いております。 こんなコアなブログを見て頂いているそこのあなた!感謝です。 今日は食事に関して少しお話をしたいと思います。 わたしは、営業職のサラリーマンですので、独身の社会人…